Nuestras meditaciones guiadas están pensadas para ayudarte a pausar, observar lo que sientes y generar calma desde adentro. Cada audio ha sido creado con intención psicológica y enfoque integrador: respiración, visualización y anclaje emocional, todo adaptado para que puedas escucharlo cuando lo necesites. Ideales para quienes buscan soltar el ruido mental, manejar la ansiedad o simplemente reconectar con su cuerpo y su presente.